Zodra het najaar om de hoek komt kijken, is het voor de koukleumen onder ons erg verleidelijk om aan de thermostaat te draaien.
Lees verder over '9 manieren om jezelf én je woning warm te houden zonder verwarming' op Gezondnu.nl/Je eet volkoren boterhammen, genoeg groente en fruit en kiest voor zilvervliesrijst of volkoren pasta. Genoeg vezels op je bord, maar toch is je stoelgang niet optimaal.
Lees verder over 'Waarom een betere stoelgang start met water drinken' op Gezondnu.nlAls je om gezondheidsredenen geen gluten mag, wil je graag zeker weten dat wat je koopt ook echt glutenvrij is. Maar hoe weet je nu of ergens gluten in zit? Zó zie je makkelijk of een product glutenvrij is.
Lees verder over 'Hoe weet ik of iets glutenvrij is?' op gezondheidsnet.nlBorstkanker is de meest voorkomende kankersoort bij vrouwen. Welke alarmsignalen moet je kennen om te checken of je boezem gezond is? En hoe kun je de kans op het ontwikkelen van deze ziekte zo laag mogelijk houden? Deze 4 feiten over borstkanker zou iedereen moeten weten.
Lees verder over 'Deze 4 feiten over borstkanker zou iedereen moeten weten' op gezondnu.nlDermatoloog Rogier Heide in de praktijk op woensdagmiddag in Castricum
We hebben een dermatologisch en flebologisch spreekuur in Castricum. Dermatoloog dr. Rogier Heide houdt elke week op woensdagmiddag van 13.30 tot 17.00 uur spreekuur in HOED Oranjelaan aan de Kortenaerplantsoen 46 in Castricum.
Dermatoloog Rogier Heide is volledig gespecialiseerd in alle ...
Lees verder over 'Dermatoloog'Enige tijd geleden heb ik voor een zorgverzekeraar bijna 30 voorlichtende filmpjes gemaakt betreffende veel voorkomende ziektebeelden. Zoals de titel zegt, duren deze slechts 100 seconden en geven waardevolle informatie. Bekijk hier de filmpjes van de 100 seconden dokter.
Lees verder over '100 seconden dokter'In 2018 adviseerde de Gezondheidsraad om mensen tussen 60 en 75 jaar te vaccineren tegen pneumokokken, om zo deze groep beter te beschermen tegen sterfte en ziekte door pneumokokken. De minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport wil vanaf 2020 de pneumokokkenvaccinatie beschikbaar stellen voor deze doelgroep via een programmatische aanpak met ...
Lees verder over 'Pneumokokkenvaccinatie'De praktijk werkt samen met de Ouderenzorg Noord Kennemerland (ONK). ONK biedt een zorgprogramma voor voor kwetsbare ouderen met complexe problematiek. Met als doel het vergroten van de zelfredzaamheid, een langer verblijf in de thuissituatie, het behouden en optimaliseren van functies en het ontlasten van mantelzorgers.
Daartoe werken bij ons in ...
Lees verder over 'Ouderenzorg Noord Kennemerland'